เก๋ากี้ แบ่งบรรจุ 15 กรัม 25 กรัม 50 กรัม
เก๋ากี้ แบ่งบรรจุ
15 กรัม
25 กรัม
50 กรัม
เก๋ากี้ หรือ โกจิเบอร์รี่ (Goji Berry) มีกรดอะมิโน 19 ชนิด มีแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการรวม 21 ชนิด ได้แก่ สังกะสี เหล็ก ทองแดง แคลเซียม ฟอสฟอรัส ซิลีเนียม และเจอร์มาเนียม มีวิตามินซีสูงกว่าส้ม 500 เท่า มีวิตามินบี 1 บี 2 บี 6 และวิตามินอี
ประโยชน์
ช่วยปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติ และช่วยฟื้นฟูสภาพเซลล์ที่ถูกทำลายจากสารเคมีหรือรังสีให้กลับสู่ภาวะปกติได้เร็วขึ้น
ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและต้านทานการเป็นหวัด เนื่องจากเก๋ากี้มีวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก
มีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก และลดอาการปวดข้อ เก๋ากี้เป็นผลไม้ที่มีแคลลอรี่ต่ำ มีระดับน้ำตาลน้อย อุดมไปด้วยสารอาหาร และพลังงานที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย และยังมีไฟเบอร์สูง ทำให้รู้สึกอิ่มท้องได้ยาวนาน
ช่วยบำรุงสายตา จากงานวิจัย พบว่า เก๋ากี้อุดมไปด้วย แคโรทีนอยด์ (Carotenoid) ชนิด ซีแซนทิน (Zeaxanthin) ช่วยเรื่องการมองเห็น เพิ่มความสามารถในการมองเห็น รักษาโรคตาบอดกลางคืน โดยเพิ่มประสิทธิภาพการรับภาพ และป้องกันแสง โดยเฉพาะแสงสีน้ำเงินและสีฟ้า ทำให้ดวงตาเสื่อมช้าลง
ช่วยบำรุงผิวพรรณ เนื่องจากเก๋ากี้ มีอนุมูลอิสระ (Antioxidant) จำนวนมาก ซึ่งสารนี้จะช่วยยับยั้งการเสื่อมสภาพของเซลล์จากควันพิษ ควันบุหรี่ หรือสารก่อมะเร็ง จึงทำให้ผิวพรรณดูอ่อนเยาว์
เก๋ากี้มีสรรพคุณที่เกี่ยวข้องกับระดับน้ำตาลในร่างกาย โดยจะช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด เพิ่มความทนทานต่อน้ำตาล ลดภาวะดื้อต่ออินซูลิน บำรุงและเสริมสร้างเซลล์ที่ช่วยในการสร้างอินซูลิน
ช่วยลดความเสี่ยงจากโรคหัวใจ ลดความดันโลหิต
(5)
(4.59)